Zwischenstand 2/7

Meine in Juni definierten Laufziele stehen mal wieder auf dem monatlichen Prüfstand. Und ich kann nur eins sagen: Ich bin zufrieden. Meine Wochendistanzen liegen konstant bei 40km oder höher. Leichte Rückenbeschwerden haben sich sehr schnell erledigt und waren vermutlich auf die neuen Schuhe zurückzuführen, die jetzt eingelaufen sind und schon knapp 150 km auf dem Buckel haben.

Die Laufgruppe mit Alf und Tweety macht Fortschritte und motiviert (das merke ich gerade, wo diese mal ein paar Tage nicht da sind). Lediglich Punkt 2 ist so gut wie ohne Veränderungen, da liege ich im Bereich der Standardabweichung (1-2 erreicht, 8-9 noch zu schaffen). Die Tendenz ist jedoch definitiv abnehmend :) und darauf wird diesen Monat das Hauptaugenmerk gelegt.

Eine witzige Sache am Rande, die man sich selber wohl erst einmal vor Augen führen muss: Im Monat Juli habe ich fast einen gesamten Tag laufend verbracht:

---

ElegantBlue Theme von Nathan Rice